Ngày nay, come out xuất hiện phổ biến trong cuộc sống hay trên mạng xã hội và được xem là đại ngôn cho cộng đồng LGBT. Vậy điều cần làm trước khi come out là gì? Hãy bắt đầu tìm hiểu để chuẩn bị cho mình một tâm lý thật tốt nhé.
Những điều cần làm trước khi come out
Mặc dù ngày nay xã hội phát triển, cộng đồng LGBT cũng được đón nhận nhiều hơn. Tuy nhiên, come out là một quá trình gian nan, không ít khó khăn và áp lực để đi được đến đích. Thế nên, trước khi quyết định công khai “con người thật” của mình thì các bạn cần phải có một số lưu ý sau:
Có thể bạn muốn xem thêm:
- Bài học khi come out giúp bạn nhận ra nhiều điều mới mẻ
- Come out với gia đình cần phải chuẩn bị những điều gì?
- Điều nên tránh khi come out để bạn có sự chuẩn bị tốt nhất
Học cách chấp nhận với bản thân
Đây là điều đầu tiên mà bạn cần làm trước khi come out. Bạn cần hiểu rõ và chấp nhận sự thật về giới tính của mình.
Tôn trọng bản thân
Thuộc giới tính thứ 3 không phải là xấu hay là một kẻ bệnh hoạn gì cả. Thế nên, điều cần làm trước khi come out đó là bạn phải tự tôn trọng và yêu thương chính mình.
Tâm sự với người thân thiết
Có thể bạn sẽ cảm thấy bối rối sau khi nhận thức được giới tính thật của bản thân. Thế nên, hãy tâm sự với người mà mình thân thiết có thể là bạn bè để nhận được sự đồng cảm, chia sẻ và cân bằng lại cảm xúc.
Lập kế hoạch come out
Vì không muốn phải tiếp tục che giấu cảm xúc của bản thân, bạn cần lên kế hoạch tỉ mỉ, cẩn trọng là điều cần làm trước khi come out. Bởi vì đây là một vấn đề nhảy cảm, thế nên phải có sự chuẩn bị kỹ lưỡng về điều cần nói, thời điểm come out và người đầu tiên mà mình tiết lộ là ai…
Tự mình đứng ra come out
Bản thân mình là người hiểu mình nhất, thế nên khi đã quyết định come out thì bạn sẽ là người tự nói ra điều này. Tránh để ai nói thay mình vì như thế câu chuyện sẽ dễ bị thêm bớt cũng như thiếu đi sự chân thành.
Chuẩn bị tâm lý sẵn sàng
Tâm lý phải vững thì mới đủ mạnh mẽ nói lên tất cả. Dù không biết trước kết quả sẽ như thế nào nhưng chỉ cần bạn đủ bản lĩnh và tự tin thì có ra sao cũng không cảm thấy hối tiếc.
Không vội vàng và cần thấu hiểu
Không phải ai cũng dễ dàng chấp nhận được sự thật về giới tính giấu kín của con hay bạn bè mình. Đôi khi có người cần phải có thời gian để chấp nhận. Thế nên, dù lúc đầu có một số phản ứng trái chiều điều cần làm trước khi come out đó là chuẩn bị tâm lý, bạn cũng đừng vội buồn hay lâm vào cảnh tiêu cực. Bản thân mình phải dành sự thấu hiểu cho người khác thì mới có cơ hội nhận lại sự thấu hiểu từ họ.
Có nên come out hay không?
Là nam hay nữ kể cả giới tính thứ 3 thì mỗi người chúng ta dù không được lựa chọn cách mình sinh ra nhưng ai ai cũng có quyền được sống và mưu cầu hạnh phúc. Do đó mà những người thuộc cộng đồng LGBT không có gì phải đáng xấu hổ hay hổ thẹn và họ cần được đối xử bình đẳng như bao người khác.
Có thể bạn quan tâm:
- Pansexual là gì? Hiểu đúng về thuật ngữ toàn tính luyến ái
- GenZ – Các đặc trưng để nhận ra một genZ trong đám đông
Điều cần làm trước khi come out đó là hy tự tin sống thật với chính mình, đừng ép buộc bản thân chỉ vì sợ những định kiến của xã hội hay ánh mắt kỳ thị, xem thường của người khác. Nếu đã chuẩn bị tâm lý vững chắc và sẵn sàng đối mặt với rủi ro thì bạn hãy mạnh mẽ tuyên bố với mọi người rằng mình sẽ sống thật với bản thân.
Ngày nay, ở nhiều quốc gia cũng đã hợp thức hóa vấn đề đồng tính luyến ái và cấm kì thị người đồng tính trong công việc, cư trú và dịch vụ. Hơn hết, đã có hơn 20 quốc gia trên thế giới đã công nhận hôn nhân đồng giới và 25 quốc gia công nhận việc chuyển giới. Đây được xem là những tín hiệu vô cùng tuyệt vời dành cho những gặp đôi trong cộng đồng LGBT.
Dù không hoàn toàn nhưng hiện này việc mọi người nhìn nhận vấn đề đồng giới đã bắt đầu cởi mở hơn. Nhiều người nổi tiếng và có sức ảnh hưởng cũng không ngại come out hay công khai chuyển giới. Tại showbiz Việt có một số người công khai thuộc cộng đồng LGBT như: Hoa hậu Hương Giang, Lâm Khánh Chi, BB Trần, Đào Bá Lộc, Lynk Lee…
Ngoài ra, để mọi người có suy nghĩ thoáng, nhiều chương trình come out cũng đã được thực hiện và phát sóng trên truyền hình. Đây cũng là nơi tạo điều kiện để người thuộc giới tính thứ 3 có cơ hội công khai chính mình cũng như có thể nhận được sự ủng hộ và thấu cảm từ mọi người.
Trên đây là những thông tin giúp bạn biết những điều cần làm trước khi come out. Hy vọng những nội dung trên mang lại thông tin hữu ích dành cho bạn nhé.
Tổng hợp: hellogenz.net
Recent Comments